如何减去下半身脂肪,如何消除手上和腿上的毛

发布时间：2025-08-26 12:36:47 来源：998h.vip 作者：热点

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回复区

      你好，上和减肥一定要通过健康的腿上方式进行，不能光减下半身。何减何消目前要多吃蔬菜水果，去下可以适当进行瑜伽运动，半身或者慢跑，脂肪能够有效减肥，除手同时要注意调整饮食结构。上和
      

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